kann ab Phase 1 verwendet werden, die Haferkleie kann der Phase nach angepasst werden.
2 EL Haferkleie (für P2)
1 TL Flohsamenschalen
250 ml Milch
Die Haferkleie mit der Milch aufkochen lassen, die Flohsamenschalen dazu geben und unterrühren; zum abkühlen noch etwas quellen lassen;
Dazu passt wunderbar Xucker/Zimt und die Gojibeeren-Marmelade
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen